如何选配眼镜是一个近视眼每隔几年就会遇到的问题，刚好最近也需要配眼镜，故在此总结一波。 验光 一个比较尴尬的事实是，国内的眼光流程还是很不规范的，很多验光师并不具备眼科基础知识，短期培训就直接在眼镜店上岗了。而在国外眼光处方是需要有资质的医师才能开具的。 所以，虽然不能说眼镜店等地方的验光师不好，但是如果你第一次配镜，或者是高度近视，或者还是个孩子，那么建议去医院的验光中心验光，那里出具的配镜处方是最保险的。 镜架的选择 选镜架其实就是选镜架的材质。常见的包括板材、TR90（塑胶钛）、合金、钛等等…… 材料： 板材硬度大，光泽好，不易变形； Ti-P/Ti-C：Ti是含有钛材料的标识，Ti-P代表纯钛，Ti-C则代表钛合金等等。钛镜架耐腐蚀，重量轻，不过价格嘛，自然是……
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之前在大学的时候由于资金的欠缺，还有抱着那时反正也不会马上买车的理念，就一直没有学驾照，于是乎就一直到了现在，还是一个没有驾照的孩子，但是现在开车也应该算是一个基本技能了，就报了名，以后买了车，可以带着家人一起兜个风啥的，生活半径也会扩大很多。把这次两个半月（2019-5->2019-8）拿到驾照的过程记录一下，如何成为一个逮虾户。 一些准备 需要下载的app： 驾考宝典：科目一和科目四的题目 车学堂：需要刷学时 交管12123：预约科目一到科目四的考试，以及缴考试费 夏天学车： 准备防晒的装备or防晒霜 一双适合的鞋子，底稍微可以感受地面的那种最好 科目一 科目一主要就是看题目，一共一千两百多道题目，下载一个驾考宝典之类的app可以全部做一遍，然后把错题再看一遍，模拟考两次，题目方面……
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在公司已经做了有几次分享，基本都是关于技术的，这次在技术分享之后，添加了第二部分，讲的就是关于一些乳制品的选择，之前在微博上看到一个叫做“奶粉揭秘”的博主，然后从他哪里学习了很多关于乳制品的知识，于是算是做了一次科普吧，下面就是分享的第二部分的主要内容。 牛奶选择 常温奶 巴氏奶，高温灭菌 生牛乳（街上卖的那种）不可直接喝，容易感染布鲁氏菌 常温奶和巴氏奶在成分上差别不大，主要差别在于口味，巴氏奶最大保存牛奶风味，口感较好。 纯奶选择标准： 蛋白质>=3.2（国家标准是2.9） 碳水化合物5，不能超过6（碳水就是糖，碳水5基本是乳糖，超过5基本就是游离糖，发胖的那种） 配料表，越简单越好 国产奶推荐： 第一梯队：蒙牛每日鲜语，光明至优，三元极致 第二梯队：光明优倍，晨光供港一号 盒马鲜……
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从去年到今年，断断续续的把自己的牙齿整治了一番，拔掉两颗智齿，洗了两次牙，跟牙科医生交流了很多，了解了很多关于牙齿的知识，结论就是：你的牙齿可以一直使用下去，哪怕你已经七老八十。可能跟请我们大家多数人的印象不太一样，觉得人老了，牙齿就必须掉的七零八落，然而事实是，如果你对自己的牙齿正视起来，并且好好保护它，它将让你七八十岁还能嚼的动爆米花。 整齐的牙齿 如果你发现你的牙齿层次不齐，纵横交错，那么你可能需要注意了，这样的牙齿会极易引发一些牙齿疾病，比如不整齐的牙齿之间容易残留食物残渣，轻则造成口气难闻，重则就容易发生龋齿，以及沉积一些牙结石，牙结石增多的情况下，就会导致牙龈出血，然后诱发牙周炎啊一些乱七八糟的牙齿疾病。而且对于咬合也是有一定影响，会导致牙齿磨损不一。 如果你还是一个青少年，可以……
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虚拟货币初相识 其实最开始接触区块链、虚拟货币的时候也算是很早了，那时候在v2ex上面看到一篇帖子Ripple 送币，然后就去领取了2020个瑞波币，基友也领了这么多，当时有人疯狂收这个币，于是基友50块卖掉了，我80块卖掉了，当时并没有觉得它是个什么玩意儿，也没有特别去研究这个虚拟货币的相关技术和资料，就这么错过了，如果把这个2020个虚拟货币留到现在的话，价值最高大约50000人民币，这边是我对虚拟货币的最初相识了。后面也有听到过关于比特币的新闻，但是也就当做一个新闻而已，没有特别关注它，直到去年6月份的时候，我入职的这家金融公司，在入职培训的时候讲师讲到了一些理财相关的内容，提到了比特币、区块链、虚拟货币，这样的字眼，而且刚好我所在的开发组的一个同事也从中赚了很多钱，而且是很客观的营收……
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选择跑步 从小到大对自己的身材一直都不怎么满意，可能是被胖神附体，一直看起来就像一个发面团一样，相对自己的身材做一次改观；二来是因为自己的工作，身为一个程序员整天对着电脑，颈椎病少不了，腰围也一天天增大，所以一定要运动起来，至于选择什么运动，对于目前我的情况来看，跑步算是比较适合我的运动方式。当然，你也可以选择其他的，球类运动，或者是健身房，或者是游泳等等，都可以，适合自己的锻炼方式才是最好的。毕竟刚刚才开始锻炼，先成为一个业余跑者，哪怕不能减肥。 对于一个业余跑者来说，在做好充分的准备之后，就可以持续练习跑步了，不间断的训练对自己的身体是很有好处的，在练习马拉松的过程中，慢慢增加自己的心肺功能，每天流一流汗水也有舒缓脑力疲劳的作用，算作是一种精神和身体的双重修炼吧。当你的身体和心里都已经做……
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我记得知乎上有一个问题叫做“和不爱的人谈恋爱是什么感觉”抑或是类似的一个问题，我想我应该有过这么一段经历。在大学的时候，我和一个姑娘谈过恋爱，头开始轰轰烈烈，过后也就是牵手拥抱约会，起初我觉得没什么问题，直到有一天，她的室友告诉我说你好幸福呀，我说怎么了，她说你女票在织围巾。嗯，应该是织给我的，我心里基本就默认了，所以期待值越来越高，也因为少不经事的我知道室友拥有一条他女票给他织的围巾油然而生的攀比心，也被称作面子，我基本也在期待着，毕竟武汉的冬天没有供暖，冷飕飕的，脖子上要是能有条围巾，还是女票织的那是有多温暖。结果，我并没有等到这条围巾，因为我等了很久很久以至于都已经快忘记有这条围巾的时候，我得知了这条围巾的主人并不是我，所以那个冬天蛮失落的，而且还被嘲笑了。 后来，我就开始回想起种种我……
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很早就拿到博主给的账号，说好来写点什么。无奈需要适应新的工作，新的环境，应付一些乱七八糟的事情，所以一拖就拖到了现在。说白了，还是一个字，懒。 作为一个理科生，没有文学功底，看的书也不过一手之数。那么，我就记记流水账吧。 在博主的指点下，也在武汉把大学生不当回事儿的大环境无情的逼迫下，我无奈的背着大包小包来到了深圳。 深圳，一个我还算熟悉的城市吧。在老爸还在深圳工作的时候，我跟着老爸暑假也算是来两次。而且有幸在深圳过了一次年。对于深圳的年总结下来，就是一个字，没味儿。在这样一个背景下，深圳理所当然的成了我实习工作地点的最佳选择。 经过两天的休整，十一月十七日星期一，我正式来到了公司，一个创业中的小公司。老板也是刚刚毕业的大学生，没什么代沟，挺好。 但是，接下来工作就郁闷了，工作内容与我设想的……
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之前做的一个项目，需要一个解决方案，大致上就是要无缝加载和切换页面，怎么才能最快速的加载完成页面，最好是要做到零延迟，或者是说感官上的零延迟，着实费了一番头脑来想。所以最终的解决方案是使用JS的DOM和事件对象来直接替换部分需要重写的代码即可，说白一点，就是所有页面全部写在同一个文件里面，同样，页面所有的元素都只需要加载一次即可，也包括类似于比较大的图片之类的文件，也就是说第一次加载完成，后续的直接用JS调用替换就行，也就相当于在本地执行，所以算是解决了这些个方法。 最开始在想需求的时候设想是需要加载很多页面的，但没想到的是，在硬件状况不理想的情况下，会有如此之大的差别,这也告诫我在以后的项目当中需要注意的事情，在预先我还没有想到的情况下，不能盲目动手；而且，在提高单个页面的加载速度的话，有……
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我们还记的当初在使用老旧的计算机的时候，三年级第一次接触计算机，那时候还不叫电脑，叫微机，还是大脑袋。之后，计算机飞速发展，每隔一年半，就会有新的技术更新，摩尔定律决定了计算机，IT世界是注定要飞速发展的，当所有的以桌面形式的客户端软件都爆炸式增长到一个范围之后，人们就在考虑更加便捷的设备，因为沉重的电脑毕竟不是大家的首选，后来就有了笔记本电脑。笔记本电脑就又一次的爆炸式增长。可是笔记本电脑动辄几公斤，还是不够方便，难道就没有更加便捷的移动处理设备了吗？人后人们就发现了手机这个无与伦比的东西，人们就开始试着在手机上面加上各种各样的功能，给它CPU，给它内存卡，给它各种各样的强大的“思想”设备，让它尽量的能实现我们日常所需要的一些电子欲望，然后它就变成了一个仅次于电脑的移动处理设备。当然，它的……
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昨天在使用一个模板的时候出现了“该项目包含24个用以参考的丢失特效，（？particular？）这样的一个错误提示，其实一看就知道是简单的问题，你的AE里面缺少插件，这样会造成有些特效不能预览出来，所以以此参考，以后如果遇到了与此相类似的错误提示，就直接查找括号里面的插件名称，然后百度一下安装方法即可。我在这里就只分享一下Trapcode Particular V2.0这个插件的安装。 介绍一下“Trapcode Particular Particular”是Adobe After Effects的一个3D粒子系统它可以产生各种各样的自然效果，像烟、火、闪光。也可以产生有机的和高科技风格的图形效果，它对于运动的图形设计是非常有用的。所以但凡拥有粒子特效的必定有这个插件的存在。 第一步： 下载……
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一下午基本就都在剪辑之前回学校给大一大二的熊孩纸们拍摄的一个宣传片，发现这群熊孩纸三句话不离“修电脑”啊，俗话说的好：电脑修得好，备胎做到老啊。之前用Sony Vegas 剪辑了蛮多视频，下午休息了一会就在网上找了一些比较靠谱的技巧和快捷键使用方式，这样让大家更能方便快捷的使用Sony Vegas。 电影的剪辑有很多窍门，不管什么影视节目，都是由一系列的镜头按照一定的排列次序组接起来的。当我们自己动手的时候，无论我们是剪辑自己的旅游DV，还是剪辑自己喜欢的电影精彩镜头，或是自拍自导的MV，都要遵循一定的规律去剪辑、组接，这样才能把我们的镜头融合成一个完整的统一体而成为一个作品。 通过视频采集，我们的素材已经一个不落的在“项目媒体”(Project Media)里排队，等待我们的“挑选”。我们……
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